In der sogenannten Folge 0 (warum überhaupt 0?!?) wird erst mal alles auf Anfang gesetzt. Aus dem schönen Zimmer der Umzug zu Cara Nostra. Der neue Podcast von Diana. Dies ist meine Vorstellungsfolge, Pilotfolge sozusagen. Start, Anfang, Neubeginn und Freude, auf das was da noch kommt!

00:00:00 Hallo Du schöne Seele! Herzlich Willkommen bei Cara Nostra!
00:00:20 Woher kennen wir uns oder kennen wir uns überhaupt schon?
00:01:01 Klangschale, Folge Null und Vorstellung
00:03:02 was erwartet dich bei dieser Reise?
00:03:47 Cara Nostra & Entspaso -was bedeutet das eigentlich-
00:07:01 Buch „Anam Cara“ - Das Buch der keltischen Weisheit(von John O ´Donohue)
00:08:14 Cara -sei dir selbst ein guter Freund, eine gute Freundin und nimm´s leicht
00:10:00 Ungeschnitten Müll reden, reflektierte Herzmeinung und wann hörst du zu?
00:13:00 Podcast ist garnicht so schwer, Ki und „die Gosche“ helfen dabei 
00:16:40 Ich liebe das Leben und was Zug fahren damit zu tun hat 
00:17:52 Wenn du Bock drauf hast…neugierig auf Menschen und ihre Geschichten 
00:19:09 Lernende und Lehrende -Herzliche Einladung für ein Interview- 
00:21:09 August 2026
00:21:20 Ciao 

Herzlich Willkommen bei Cara-Nostra - der authentischen Begegnung von Herz zu Herz und auf Augenhöhe.
Schön, dass DU da bist!
Deine Diana 

Buch „Anam Cara“-Das Buch der keltischen Weisheiten von John O ´Donohue